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13/05/2015

O cesto do João num 13 de Maio com 30º

Em cima: mistura de leite, Pão com queijo e essencial kids
Panqueca, tomatinhos cherry e gelatina Gelly Ja de ananás
Ementa da escola: Sopa de abóbora com massinhas; hambúrguer no forno com massa espiral e macedónia de legumes, gelatina de ananás.
Cesto do João: Panqueca com cogumelos mini portobello, rodelas de banana da Madeira, tiras de pimentinhos vermelho, amarelo e laranja, queijo mozarella ralado vegan , acompanhada por tomatinhos cherry. A gelatina de ananás da escola tem zero de proteínas, daí que a minha tenha regressado a casa e o João pôde deliciar-se com os colegas a comer igual, uau! A acompanhar um essencial da Compal.
Lanche da tarde do João: O "leite" e  pão hipo com queijo básico em fatias da violife, Só dou meia fatia para que dure, dure e dure! 
Hoje com este calor peganhento, não me apeteceu mandar sopa.  Fica para o jantar! O João vai ter teste de matemática e parece que correu bem. Os miúdos na mesa ao almoço ficaram de olho gordo no prato do João. Hehehe, adoro quando isto acontece. 

Pensamento do Dia:
Dia 13 de maio dia de Nossa Senhora de Fátima, O meu pensamento vai para Ela, que proteja os nossos meninos metabólicos e suas famílias.

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